
Les séances Yoga au Fil du Son associent le yoga classique et les principes de sonothérapie. Elles permettent de goûter plus profondément et intensément à l'essence de la pratique grâce à l'accompagnement des gongs et bols chantants. dont la vibration ouvre les espaces physiologiques et psychiques en douceur.
Les séances se construisent autour des exercices spécifiques du yoga : asanas (postures) - pranayama (respiration) - dhyana (méditation). Elles sont tour à tour enrichies de diverses pratiques sonores (bain de gong, chant védique, aurore sonore, sound healing...) et corporelles (bodhi move, gi gong, massage...).

YOGA AU FIL DU SON / ATELIERS MENSUELS
DIMANCHE 9H30 - 10H30, 13 octobre, 24 novembre, 15 décembre 2019 / 26 janvier, 9 février, 22 mars, 5 avril, 31 mai, 28 juin 2020
PARTICIPATION 35 €
LIEU Le Centre / 29 rue de Chenôve / 21000 Dijon
AVEC David EBANO & Vincent LAUTH